現接受報名，歡迎任何人士參加！
日期：2019年12月14日 及 21日
地點：教聯會 T Club (觀塘成業街6號泓富廣場23樓 2306-09室；觀塘地鐵站B出口步行約2分鐘)
對象：教聯會的會員、家屬會員 及 教聯之友 (非會員報名，需於活動當日即場免費入會。學校全職員工可申請為會員；18歲以上人士可申請為教聯之友)。每位參加者，可帶1位親友出席 (收費活動除外)。
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活動詳情如下：
2019年12月14日 (星期六)
- 上午 11:00-12:00 吃出好心情 [免費參加] 註冊營養師陳秋惠 Sharon (MUIH營養及整體健康碩士、美國註冊營養師、《素食內外美》作者) 會分享令人開心的營養素，其食物來源。以及如何選擇合適的有營開心食物。熱愛瑜伽的Sharon 亦會讓大家體驗正念飲食和正念呼吸。希望老師們能實踐於生活中，吃出好心情。
- 下午 1:00-2:00 環遊歐亞：香港搭火車去西伯利亞 [免費參加] [香港-北京-內蒙古-蒙古-西伯利亞(貝加爾湖)-莫斯科-聖彼得堡-赫爾辛基] Backpacker Simon 熱愛背包旅遊，一直夢想到世界各地流浪，相信「只要你真心渴望某樣東西，整個宇宙都會聯合起來幫助你。」2018年2月從香港出發，搭火車經西伯利亞進入歐洲，遊歷30個國家，靠窮遊、打工換宿、Working Holiday同讀書經歷一段人生難忘的旅程，同你分享旅途的見聞、背包窮遊心得，期待同樣對世界充滿好奇的你。
- 下午 2:30-3:30 足弓問題引致的腳部痛症 [免費參加] 健足達人 Ranx (Footbalance Hong Kong 代表) 會為大家解構常見腳部問題如扁平足，高足弓等引致的內外旋問題，從而導至踝子骨(腳眼)，膝頭，腰，後背等痛症，如何預防，改善日常活動甚致運動表現。
- 下午 4:00-5:00 T Club 周六茶聚 (本周主題：有機茶之聚) [免費參加] 飲茶要摸清個「底」！「神農嘗百草，得茶而解」可見茶的功效是意想不到。國家茶藝師、國家評茶員靜瑜老師會分析中國六大類茶類的特性，探討什麼時候、什麼體質飲用才達至最好的健康效果。最後靜瑜老師會和你一同品茗，試試適合冬季飲用的養身茶。
- 下午 4:00-5:00 柬埔寨101吃玩樓市全接觸 (金邊篇) [免費參加] 柬埔寨以連續8年超過7%的GDP增長速度，一躍成為全球矚目的亞洲經濟新火車頭。柬埔寨房產也表現出色。2018年房價漲幅達16.7%，躍居全球第一。2018年租金回報率達6.92%，排名東南亞第一。有人說，柬埔寨受惠中美貿易戰及一帶一路效應，將成「下一個北上廣深」。究竟事實是否如此？專家將為你深入分析。
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2019年12月21日 (星期六)
- 上午 11:00-12:00 建設銀行投資分析講座 [免費參加] · 第四季環球經濟回顧及分析 · 第四季股市、債市及匯率表現 · 簡介明年第一季焦點及預測
- 下午 1:00 - 2:30 優質品酒美食午聚 (本月主題：80元和800元一支的酒，有什麼分別？) 費用：$120 一位 ；包4杯上佳美酒 及 至match送酒小食 葡萄酒達人和你品酒之餘，談笑風生。一個月，給自己一點時間，過一個輕鬆寫意的星期六下午。
- 下午 1:00 - 3:00 教師危機處理講座 [免費參加] 近年，教育環境急速變化，學校面對不少挑戰。作為老師，究竟如何避免與同儕及家長發生衝突？面對家長及學生時有何技巧？當校園危機出現時，如何面對各持份者及傳媒？是次講座，溫霈國校長 (教育界工作三十多年，曾任三所學校的校長共20年) 將與同工分享有關內容。
- 下午 4:00 - 5:00 T Club 周六茶聚 (本周主題：有些年份的白茶之聚) 內容同上 費用：$80 一位 ；每人送$30 T Club 餐廳現金劵
- 下午 4:00 - 5:00 深圳周未消閒美食指南 [免費參加] 每逢周未，不少香港朋友均喜歡到深圳吃喝玩樂。究竟深圳有什麼好吃好玩的地方？如何可以找到那些資訊？講座將為你介紹。
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另設不同展位，特色產品特價發售。歡迎各位當天來參觀T Club會所及查詢租用場地/師房菜等詳情。
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